{ถ้าคุณ ไม่กิน อาหารทะเลที่มีไขมัน เป็นประจำ, คุณต้อง ดู การมี อาหารเสริม โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามารถ โดยทั่วไป ค้นพบ เคียงข้